Osteopatía Obstétrica
El campo de la osteopatía en la mujer embarazada tiene un papel muy importante, no solo en las molestias de dolor físico durante el embarazo, sino también por el trabajo de preparar a la mujer para el parto y el nacimiento del bebé, y la recuperación en el postparto.
El embarazo es un período fisiológico de la mujer donde se producen una serie de cambios físicos y biomecánicos en su cuerpo para adaptarse a la nueva situación en la que se encuentra, entre otros, el cambio importante en su postura, el crecimiento de la barriga y el aumento de peso. La osteopatía puede acompañar a la embarazada durante todo este proceso para facilitar la adaptación de su cuerpo a estos cambios. Si el cuerpo de la madre es poco móvil, inelástico o en un equilibrio mecánico pobre, puede transmitir esta tensión anormal sobre la pared del útero y por lo tanto al feto. Esto puede afectar a la movilidad del feto, y a su posición y comodidad dentro de la barriga de la madre, importante en las últimas etapas del embarazo.Si mejora la movilidad del cuerpo y disminuye las tensiones musculares y ligamentosas, el cuerpo de la madre se adaptará más fácilmente al embarazo y el feto estará más cómodo.Al final del embarazo, sobretodo será importante mantener una buena movilidad de la zona lumbopélvica porque ayudará a que el bebé se encaje en una posición correcta y durante el proceso del parto la pelvis tendrá más capacidad de moverse para ayudar a que el bebé pueda hacer su trayecto hacia la salida.
Estos cambios en el cuerpo de la mujer con frecuencia pueden provocar molestias y dolor en diferentes partes del cuerpo. La osteopatía puede ayudar a reducir las molestias de dolor físico como son los dolores de espalda, ciática, molestias digestivas,...Además el tratamiento durante el embarazo también beneficiará que la recuperación después del parto sea mejor y así hacer prevención de posibles molestias o dolores que puedan aparecer.
El tratamiento en la embarazada se suele empezar pasado el primer trimestre de embarazo. Las técnicas que se utilizan son seguras tanto para la madre como para el bebé.
Una vez en el postparto, será importante ayudar al cuerpo de la madre a recuperarse, y tratar si aparecen molestias o dolores consecuencia del parto, cicatrices (episiotomía/cesárea), y complicaciones postparto como son las incontinencias urinarias, prolapsos, dolores perineales,...y también las sobrecargas o molestias consecuencia de malas posturas al coger su hijo o al darle de mamar.
Como consecuencia del embarazo y del parto, se produce una distensión y pérdida de fuerza del tono abdominal, alteración de las presiones cavitarias y alteración en el tono y fuerza muscular del suelo pélvico. Des del punto de vista de la fisioterapia, donde estoy especializada en el campo de la reeducación uroginecológica, es importante realizar una buena reeducación de esta musculatura para garantizar una buena salud abdominopelviana. Una vez la madre pasa la cuarentena, se realiza una valoración de la región abdominal y perineal, y a partir de aquí se pauta un tratamiento especialmente enfocado a la reeducación activa a través de ejercicios (gimnasia abdominal hipopresiva, ejercicios para la faja abdominal y el suelo pélvico).
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